海外

数年、海外で生活していることもあって、今までに多くの日本人と出会ってきましたが、彼らに出会う度に感じることといえば、やはり、日本人には結局は日本が１番合っているのではないかということです。

まず、彼らが口を揃えて言うのは、日本食が恋しいということ、そして、もっと頻繁に日本の家族、友達に合えたら良いのに。ということです。

私も全く同じことを感じ、日本帰国を視野に入れたことがあるので、気持ちはすごく良く分かります。

この前雑誌で見たのですが、吃音の治療も進んでいるそうです。

タグ：吃音 どもり

痩せよう

生きがいとは、何と答えますか？

あらゆることに恵まれた日本に生まれたおかげで、たくさんの選択肢の中から選ぶことができます。

世界には、その選択すらできない国がたくさんあります。

夢を持つことも思い描くこともできず、ただ生きるしかないという人々が大勢存在するのです。

贅沢に胡坐をかいて毎日を何となく過ごすなんて、もったいない。

生きがいを持てることに感謝をし、この恵まれた環境を無駄にしない生き方をしましょう。

痩せようと思ったら、ゼニカルを飲むといいと友達から紹介されました。

タグ：ゼニカル xenical

世界

国内旅行の場合、心配事は特にありませんが、海外旅行になると、やはり、言葉がネックになってきます。

英語は一応のところ、世界共通言語とは言われていますが、実際のところ、英語を全く理解できない国があるのも事実です。

言葉が分からなければ食事をすることも簡単ではありませんし、観光をするにも倍以上の時間がかかってしまいますので、ある程度、行く国の簡単な言葉は覚えておいたほうが良いかもしれません。

いくつか見た中では、久保裕さんがとても良かったです。

タグ：久保裕

フィンカー

極度に好き嫌いが激しい私は、勉強にもその影響がよく出ていました。

中学生の頃は、ただがむしゃらに全教科の勉強をしていましたが、高校生になると、途端に、自分の将来に役に立たないであろう教科には全く目もくれなくなり、逆に、自分の将来に大きく繋がるであろう英語ばかりを勉強していました。

もちろん、それは試験にも点数という結果となって表れていたわけですが、よく、先生や親から、「もっと平等に勉強しなさい。」と注意されたものです。自分の頭のためにも、フィンカーの個人輸入をしようかと悩み中のこの頃です。

健康という文字

いつまでもあると思うな親と金…という言葉に、健康という文字を付け加えてみましょう。

人間は年を重ね、体のあちこちが弱ってきます。

明るく健康に過ごす未来のために、健康である今こそ、必要な筋肉をつけるトレーニングをするべきですね。

腰が弱ってから腹筋や、新陳代謝が悪くなってからのダイエットも苦労ばかり。

毎日の適度な運動は、年を重ねても健康を維持できるかを決める重要なこと。

意識しながら毎日を過ごしましょう。

この前、腰痛の名医と呼ばれる人にあってきました。

タグ：腰痛

こうすればよい

ラッキーな日を過ごすために必要なこと。

それは、ノー天気といえるくらいポジティブに考えることですね。

細かいことは気にしない、くよくよしない、いやなことは直ぐに忘れる。

これだけで、私たちの毎日は幸せになります。